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　　怎么能够预防阳痿？说到阳痿，这是男人比较怕的。许多男人为他们强壮的身体而自豪。如果发生阳痿，不仅会对男性的心理造成打击，也无法在伴侣面前展现自己阳刚的一面，无法完成正常的性生活。也会影响双方的感情。那么应该如何预防阳痿呢？如下所示:

　　1.男性在事业和家庭上压力都很大。如果从心理上来说，压力过大、紧张、抑郁都会导致阳痿，所以男性朋友要学会适当缓解压力，增加夫妻间的情感交流和相互关心，避免产生矛盾。

　　2.在饮食方面，还需要注意的是，很多男性长期抽烟喝酒，很容易损伤肾脏，导致血液不循环，阳痿。所以，要想预防阳痿的发生，就要适当节制抽烟喝酒。

　　3.阳痿的原因大多是性生活频繁或手淫过度造成的。因此，在日常生活中，合理控制性生活次数，避免性刺激，可以预防阳痿的发生。

　　4.对于现在的人来说，熬夜、睡眠不足是家常便饭，所以经常出现身体虚弱、过度劳累、睡眠不足的情况，会间接导致阳痿。因此，要适当运动、熬夜，提高身体素质，避免阳痿。

　　5.不要服用壮阳药。很多男性为了展现自己阳刚的一面，会服用一些壮阳产品。虽然它们可以短期改善性功能，但如果长期使用，依赖性会导致阳痿，所以如果想避免阳痿，就不要服用壮阳药。

　　怎么能够预防阳痿？泌尿外科医院郑州博大温馨提醒:为了家庭幸福，男性一定要做好预防阳痿的工作。如果出现阳痿，需要及时到医院就医，听从医生的安排，不要擅自滥用药物。