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　　男性时间短太尴尬，哪些方法可持久?大多男性进行性生活时对自己的时间都不满足，总觉得时间短，其实只要不是三五分钟这么短，能够满足对方的需求就不必在意，不过要想更持久一些，也可以尝试下这些方法。

　　1.减少注意力：有时候男性在进行性生活时会过于投入，大脑总想些画面，进而比较兴奋就出现了射精，所以想要更持久可以减少注意力，降低兴奋，进而达到延长的效果。

　　2.更换姿势：一直保持一个姿势比较容易射精，并且还会很累，所以当男性有射精的想法时，可以更换姿势，这样也能起到持久的效果。

　　3.控制节奏：男性抽插速度越快，刺激就越强，反而容易出现射精，所以要想延长性生活，可以控制节奏，来延长射精。

　　4.伴侣鼓励：性伴侣也可以通过鼓励、安慰对方来减轻男性的心理负担，让男性放轻松，进而拿出最好的状态，延长性时间。

　　男性时间短太尴尬，哪些方法可持久?郑州博大医生提醒：如果男性认为自己时间短，并未出现早泄可通过以上方法进行改善，但如果是属于早泄的症状，以上方法可能达不到想要的效果，建议到医院进行治疗，如有疾病问题，也可咨询郑州博大医院。